عسل ريحان و 7 خاصیت آن

عسل ریحان یکی از بهترین نوع عسل هست که خواص زیادی دارد، در زیر به 7 مورد پرداختیم.

1. کاهش استرس با عسل ریحان

آنتي اکسيدان ها براي از بين بردن راديکال هاي آزاد از بدن ضروري هستند. راديکال هاي آزاد مولکول هاي ناپايداري هستند که در نتيجه متابوليسم و ساير فرآيندهاي طبيعي ايجاد مي شوند. آنها همچنين مي توانند در نتيجه سيگار کشيدن و برخي از گزينه هاي نادرست رژيم غذايي شکل بگيرند. بدن مقداري آنتي اکسيدان توليد مي کند، اما بقيه آن را بايد از رژيم غذايي جذب کرد. در بين بسياري از آنتي اکسيدان هاي موجود در عسل ريحان، آنتوسيانين ها و بتا کاروتن وجود دارد که به کاهش استرس اکسداتيو کمک مي کند.

2. مبارزه با سرطان

تحقيقات نشان مي دهد که تمامي عسل ها براي جلوگيري از بروز سرطان مفيد هستند و عسل ريحان هم از اين قاعده مستثني نيست. يک بررسي که در سال 2013 منتشر شد و نشان داد که گياه ريحان مي تواند از بروز سرطان جلوگيري کند.

مواد فيتوشيميايي موجود در عسل ريحان ممکن است به جلوگيري از انواع خاصي از سرطان هاي پوستي، کبد، دهان و ريه کمک کند. در نتيجه به نظر مي رسد که عسل ريحان نيز با افزايش فعاليت آنتي اکسيداني، تغيير ژن، تحريک مرگ سلول و کند شدن تقسيم سلولي، اين کار را انجام مي دهد. شما میتوانید با خرید عسل ریحان 1 کیلوگرم از خواص ارزشمند آن بهرمند شوید.

3. محافظت در برابر پيري پوست

عسل ريحان خواصي دارد که ممکن است به محافظت از پوست در برابر برخي از اثرات پيري کمک کند. زيرا روغن ريحان در کرم هاي موضعي پوست مي تواند باعث بهبود هيدراتاسيون پوست و کاهش زبري و چين و چروک شود در نتيجه عسل ريحان هم مانند هر عسل ديگر همين خاصيت را دارد.

در حالي که عسل ريحان در دوزهاي خاصي ممکن است اين تأثير را داشته باشد. با اين حال، اگر فردي عسل ريحان را به عنوان بخشي از يک رژيم غذايي مصرف کند، ممکن است آنتي اکسيدان موجود در آن تأثير محافظتي از پوست را داشته باشد.

4. کاهش قندخون بالا

بعضي از پزشکان طب سنتي معمولاً ريحان را براي کمک به مديريت قندخون توصيه مي کنند. يک مطالعه در سال 2019 در موش هاي صحرايي نشان داد که عصاره برگ هاي ريحان به کاهش سطح قندخون کمک مي کند. نتايج همچنين حاکي از آن است که برگ ريحان ممکن است. به درمان اثرات طولاني مدت قند خون بالا کمک کند. اگر تحقيقات بيشتر اين يافته ها را تأييد کند، در نتيجه مصرف عسل ريحان هم با دوز مناسب مي تواند براي مبتلايان به ديابت مفيد باشد.

عسل ریحان 1 کیلوگرم

5. حمايت از سلامت قلب و عروق

عسل ريحان به طور خلاصه فشارخون بالا را کاهش مي دهد، احتمالاً به دليل محتواي اوژنول است. اوژنول مي تواند کانال هاي کلسيم را در بدن مسدود کند. و فشارخون بالا را کاهش دهد. همين امر باعث کمک کردن به سلامت قلب و عروق در بدن مي شود.

6. کاهش التهاب و تورم

استرس اکسيداتيو مي تواند منجر به التهاب، عاملي در بيماري هاي مختلف از جمله سرطان، ديابت نوع 2 و آرتريت روماتوئيد شود. با توجه به اين يافته که عسل ريحان خواص ضد التهابي فوق العاده اي دارد. مي تواند به درمان بيماري هاي مختلفي که شامل التهاب ناشي از استرس اکسيداتيو هستند. کمک کند، اما اين موضوع احتياج به تحقيقات بيشتري دارد.

7. مبارزه با عفونت

عسل ريحان را مي توان به عنوان يک ماده ضد ميکروبي استفاده کرد و همه ما مي دانيم که اکثر تحقيقات علمي از خاصيت عسل براي مبارزه با عفونت ها پشتيباني مي کنند. در نتيجه مصرف عسل ريحان هم مي تواند به درمان يا جلوگيري از برخي از انواع عفونت ها کمک کند.

شما میتوانید برای خرید عسل آویشن نیز از سایت رزن کالا کلیک کنید.

 

منبع: آهوتا